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何谓酵素?

酵素是从蛋白质中产生出来的一种物质,对人体各种化学反应,具有积极的催化作用。人体内的酵素,多达数千种,肉眼看不到,其直径只有1公厘的1亿分之1而已,必须利用电子显微镜才能看得见。酵素充满各组织器官中,举凡大脑,眼睛,五脏,六腑,血液,骨骼,皮肤等之60兆个细胞中,都有酵素的存在。


酵素的重要性如何
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吾人由精子与卵子孕育新生命时,以及出生后,举凡呼吸,血液循环,内分泌,免疫力, 解毒排毒,甚至于肢体活动,思考,视觉等等,都需要靠酵素的力量才能发挥有效的作用。同时,酵素更有助于食物的消化,吸收,将其营养精华同化成绩肉,血液,生命:亦可将毒物,废物,老旧细胞等,加以排除,汰旧换新而促进新陈代谢之活化。因此,酵素城为吾人维持生命,健康,活力的最基本要素。


在何种情况下,会加速损耗宝贵的酵素
?

就一般正常情况而言,人体内与生俱有酵素的储存量,是随年龄的递增而递减。因此,年轻时酵素含量丰富,故体力充沛,年老时,酵素存量缺乏,故体弱多病。尤其生病发烧,受伤发炎,慢性病缠身。吃药,喝酒,抽烟,扁食,过量熟食,过量肉食,及重口味饮食,加以浓药,化学添加物,空气污染,以及睡眠不足,排便不顺畅,忧伤悲恐惊,生活紧张,压力大,或过于劳累等情况下,都会特别加速捐耗体内原有的酵素,致使吾人更容易老化,生病,等到无法支援身体对酵素之须现金 周转不灵而关门倒闭一样。由此可知,如何有效补充酵素,乃是极为重要的课题。

 

如何将酵素结为日常生活的良伴?

吾人为求长寿,健康,活力的享受快乐人生,一方面要养成良好的生活习惯,避免不必要的捐耗得来不易的酵素存量,另一方面也要经常注意增加吸收酵素的来源,使体内酵素存量,越来越丰盈,俾可享受幸福的生活:

  • 少吃熟食与肉食,以减少浪费酵素。
  • 多吃生鲜蔬菜,可使体内存有更多的酵素。
  • 因酵素与维他命及矿物质具有互补作用,故常吃天然的蜂王乳(含有丰富的维他命与矿物质)对身体极有助益。
  • 选用对自身有益的生鲜果菜汁,酌加植物酵素,混合饮用,有益健康。
  • 正在服用中药或西药时,若搭配使用植物酵素,可收事半功倍之效。
  • 直接口服补充植物酵素(膏状,液体,粉粒均可)效果极佳。
  • 在营养师的指导之下,利用植物酵素,作为控制饮食的营养补助食品,是比较,适当的方法之一,值得赏试。